Với tiền thân là một diễn đàn chia sẻ kinh nghiệm chăm sóc con của các mẹ “bỉm sữa”, sau hơn 15 năm hoạt động và phát triển, Webtretho đã trở thành một cộng đồng dành cho phụ nữ lớn nhất Việt Nam và có cả nam giới tham gia chia sẻ, đóng góp ý kiến, tranh luận, từ đó đưa ra những kinh nghiệm cần thiết cho bản thân về bất kỳ lĩnh vực nào. Trong đó, yếu sinh lý cũng là một chủ đề được nhiều người quan tâm và chia sẻ. Dưới đây là những kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho được chia sẻ nhiều các bạn có thể tham khảo và từ đó tìm ra cho mình một giải pháp khắc phục bệnh tốt nhất.

Những kinh nghiệm chữa yếu sinh lý trên webtretho được chia sẻ nhiều
1. Điều trị bằng một số bài tập

Các bài tập chức năng có tác dụng điều trị bệnh yếu sinh lý thường là các bài tập về đáy chậu. Những bài tập này có tác dụng đến các nhóm cơ bắp xung quanh bàng quang và trực tràng, cũng như cơ bắp xung quanh dương vật. Nghiên cứu thực tế đã chứng minh hiệu quả các bài tập này đến khả năng sinh lý của nam giới: Các bài tập cơ đáy chậu có thể kiểm soát khu vực hậu môn và khả năng đi tiểu, từ đó có thể làm giảm các triệu chứng của yếu sinh lý.



Áp dụng các bài tập luyện kỹ thuật điều trị chứng yếu sinh lý, theo kinh nghiệm của bạn có nick name Tuan89 chia sẻ có thể áp dụng theo bài tập cơ đáy chậu sau:

Thực hiện như sau: Nam giới hóp bụng vào trong 10-15 giây, sau đó từ từ thả ra, bạn hãy hình dung như mình đang nhịn tiểu. Thực hiện bài tập cơ đáy chậu khoảng 20 nhịp mỗi lần và thực hiện từ 1-2 lần trong ngày, kiên trì trong một thời gian dài sẽ giúp nam giới khắc phục chứng yếu sinh lý hiệu quả.

Ngoài ra nam giới có thể tập một số bài tập khác như: Bài tập Kegel, bài tập cơ chân, tập chống đẩy, tập tạ, đi bộ nhanh.

– Chị Minh Tâm chia sẻ: Sau 1 tháng kiên trì thực hiện các bài tập cơ đáy chậu, chồng mình đã lấy lại phong độ và chứng yếu sinh lý giảm hẳn. Cuộc sống chăn gối vợ chồng cũng từ đó hạnh phúc hơn, mặn nồng hơn.hix.

2. Điều trị yếu sinh lý bằng liệu pháp tâm lý

Một tài khoản Minh Nhi trên webtretho chia sẻ: Uống thuốc điều trị bệnh không hẳn là khỏi đâu mọi người, chứng bệnh này còn liên tam đến tâm lý. Để khắc bệnh một cách hiệu quả nhất, người bệnh nên tạo cho mình một tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress và đặc biệt bản thân mình cũng nên tập để biết cách điều khiển để xuất tinh đúng lúc.

Đồng thời, người phụ nữ cũng nên làm công tác tư tưởng cho chồng, không nên dè bỉu, chế giễu mà nên động viên họ để họ tự tin và yên tâm trong việc chữa bệnh.

Chính vì vậy, có thể nói phương pháp điều trị tâm lý trong quá trình chữa trị yếu sinh lý là vô cùng quan trọng, là yêu cầu sự trợ giúp đến từ hai phía: Đối tác trong mối quan hệ tình dục và bác sĩ tư vấn. Người bạn tình có thể giúp bạn giảm bớt căng thẳng, lo lắng trong khi bác sĩ tư vấn có thể đưa ra cho bạn một số lời khuyên để cải thiện đời sống tình dục.

3. Điều trị yếu sinh lý bằng bài thuốc dân gian

Bạn Thanh Hằng trên diễn đàn Webtretho chia sẻ: Chồng mình cũng mắc chứng yếu sinh lý, thường gặp tình trạng chưa đi chợ đã hết tiền. Nghe một số chị bạn mách chữa yếu sinh lý bằng gừng rất hiệu quả nên mình đã thực hiện bài thuốc cho chồng uống theo công thức sau đây:

Dùng gừng tươi ép lấy ½ muỗng nước cốt gừng trộn cùng với 1 thìa mật ong và ½ quả trứng gà luộc rồi ăn hàng ngày. Bạn nên nhớ ăn vào mỗi buổi tối trước khi giao ban ít nhất là 30 phút để có tác dụng tốt nhất. Theo mình tìm hiểu, trong gừng có chứa chấtgingerol, shogaol và zingiberene có tác dụng kích thích mạch máu, tăng cường sự tuần hoàn máu, kích thích sự co thắt tuần hoàn máu. Tuy nhiên, cần phải thực hiện kiên trì để có hiệu quả cao nhất. Ngoài ra, người bệnh có thể uống nước gừng, trà gừng, thêm gừng kèm theo các món ăn để giúp tăng cường sinh lý.

Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm sản phẩm chữa yếu sinh lý nam Perfect Man để chữa trị tận gốc tại : https://shopdongy.com/san-pham/tang-cuong-sinh-ly-nam-perfect-man-tri-yeu-sinh-ly-nam/

Hoặc gọi điện qua số hotline: 0962.687.582 để được tư vấn cụ thể nhé.